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was mich bewegt

Lichtseelen by Axel Hebenstreit

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DETOX-Yogastunde Lululemon

Am Samstag 09. Januar habe ich die instore DETOX-Yogastunde im Lululemon Athletica in München unterrichtet. Es war ein super schönes Event. Ein riesen Danke an das Lululemon-Team und an alle die da waren.

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Alexandra Young YOGA im Kreisboten – 17. Oktober 2015

Kreisbote 17./18.Okt - Seite 5

Kreisbote 17./18.Oktober 2015 – Seite 5
Zeit für einen neuen Schritt, der Traum vom eigenen Raum ist wahr geworden. Eine riesen Portion Mut, viel Schweiß, Energie, Arbeit, Lachen, Spaß haben wir da reingesteckt und endlich ist er fertig.

Herzlich willkommen: auf die Yogamatte, fertig, YOGA!

Solange Du Dich bemühst, andere zu beeindrucken, bist Du von Dir selbst nicht überzeugt.
Solange Du danach strebst, besser als andere zu sein, zweifelst Du an Deinem eigenem Wert.
Solange Du versuchst, Dich größer zu machen, indem Du andere kleiner machst, hegst Du Zweifel an Deiner Größe.
Wer in sich ruht, braucht niemandem etwas zu beweisen. Wer um seinen Wert weiß, braucht keine Bestätigung.
Wer seine eigene Größe kennt, lässt anderen ihre!

YogaVibes meets MINI

alexandrayoungyoga_bmwHeute fand das von Lululemon veranstaltete Event “YogaVibes meets MINI” im Auditorium der BMW Welt in München statt.

Es war ein super Ereignis: knapp 300 Yogis haben die 90 minütige Yogastunde der 3 Lululemon Ambassadors Tanja, Beate und Tania genossen. Wir waren 20 Assistentinnen und haben den Event gerockt.

Danach ging es auf der After-Party weiter! Es gab Gewinnspiele sowie leckeres Essen & Trinken. Richtig cool war, dass alle, die mitgemacht haben, die Yogamatten behalten durften – so viele glückliche Gesichter :-).