Yoga Workshop mit Meghan Currie

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Ein ganzes Wochenende gefüllt mit Yoga unterrichtet von der ganz zauberhaften Meghan Currie in der Yogaloft in Köln. Ein super schönes Yogastudio, eine tolle Gruppe und ganz viel Yoga :-).

Yoga in Bernried

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Early bird Yoga mit den Teilnehmerinnen der ifb-Fachtagung auf der Dachterasse des Marina Hotels in Bernried am Starnberger See (19./20. Juli 2016).
Sonnengrüße mit einem wunderbaren Ausblick auf den See. Der schönste Weg in den Tag zu starten. Vielen herzlichen Dank an den ifb und an alle die Yoga mit mir praktiziert haben.

Die Bedeutung von Namasté (Mahatma Gandhi zu Albert Einstein)

Lichtseelen by Axel Hebenstreit

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DETOX-Yogastunde Lululemon

Am Samstag 09. Januar habe ich die instore DETOX-Yogastunde im Lululemon Athletica in München unterrichtet. Es war ein super schönes Event. Ein riesen Danke an das Lululemon-Team und an alle die da waren.

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Be *crazy*, be alive!

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TANZE als würde Dich niemand sehen.
LIEBE als wäre Dein Herz nie gebrochen.
SINGE ales würde Dich niemand hören.
LEBE als gäbe es kein Morgen.

Dreh die Musik auf, tanze in der Küche, singe im Auto.
Be *crazy*, be alive!