ISHTA & Vinyasa Flow Yoga

Alexandra Young

  “If your dreams don’t scare you, they aren’t big enough!” (Sir R. Branson)


Hallo, so schön dass Du da bist. 

Es freut mich sehr, dass Du Dich für Yoga und Meditation interessierst und ich wünsche Dir viel Freude beim Lesen und Entdecken.
Vielleicht kreuzen 
sich ja schon bald unsere Wege in einer Yogastunde, einem Workshop, einer Masterclass
oder einem Yogawochenende/Retreat.
Wenn Du Fragen hast schreib mir gerne an info@alexandrayoungyoga.com.
Mit herzlichen Yogagrüßen, Alexandra

 

AKTUELL GEPLANT FÜR DEZEMBER 2021 & JANUAR 2022

 

Yoga *Adventskalender*, 1. bis 24. Dez 2021

Yoga *Adventskalender*, 1. bis 24. Dez 2021

LIVE ONLINE
Jeden Tag um 21.30 Uhr dt. Zeit
Details stehen weiter unten auf der Seite

Goodbye 2021, Welcome 2022

Goodbye 2021, Welcome 2022

LIVE online od. LIVE im Studio (tbd)
15:30 Uhr dt. Zeit (tbc)
via Studiozwei Weilheim

8. Januar 2022 "Sparkling Start 2022"

8. Januar 2022 "Sparkling Start 2022"

LIVE online od. LIVE im Studio (tbd)
17:30 Uhr dt. Zeit (tbc)
via Studiozwei Weilheim


Details zum Yoga*Adventskalender*

 LIVE Online via GOOGLE MEET

• hierfür ist kein Konto nötig, Du bekommst einen Link geschickt auf den Du klickst, einen Namen eingibst -> Du kannst teilnehmen

Wichtig: Bitte stell sicher, dass Deine Internetverbindung gut funktioniert

Du kannst entscheiden, ob Du per Webcam gesehen werden möchtest oder lieber nicht

24 Tage: ab 1. Dezember jeden Tag um 21.30 Uhr dt. Zeit für 24 Minuten (Du entscheidest, ob Du jeden Tag teilnimmst)

Gebühr: 108 € insgesamt (Information zur Bezahlung wird Dir in meiner Nachricht mit dem Teilnahme-Link geschickt)

 

Wie kannst Du teilnehmen?

 Schreib mir einfach eine Email oder Nachricht, dass Du mitmachen möchtest und Du bekommst den Link zugeschickt

 

Was Du brauchst

 Wenn Du hast eine Yogamatte oder Gymnastikmatte, ansonsten reicht eine Decke oder ein Handtuch

Wenn Du hast gerne Blöcke oder dicke Bücher

 Ein Kissen, gerne ein Yogabolster und / oder eine Decke (vor allem zum Einkuscheln in der Endentspannung)

 

 

PRAKTIZIERE YOGA MIT MIR

 


Enjoy each and every day, smile, dance, practice yoga, meditate and stay true to yourself ❦

 

 

STIMMEN ZU MEINEM YOGA

Silke

Inhaberin & Geschäftsführerin / Melody Learning Center

Alex und ich kennen uns schon lange und wir praktizieren seit einigen Jahren Yoga gemeinsam. Alex lebt was sie unterrichtet, sehr authentisch und ehrlich auf der Matte und von der Matte weg. Sie lebt in der Überzeugung, dass das Universum es gut mit uns meint und teilt dies mit Ihren Schüler*Innen. Ihre Yogastunden, ihr Input zu Astrologie sowie der Chakren Lehre haben mich dabei unterstützt mein Herz zu öffnen und die Liebe meines Lebens kennenzulernen. Ihre Stunden sind geprägt von einfühlsamen und sicheren Anleitungen, guten Strukturen, machbaren Asanas mit entsprechenden Adaptionen somit für alle durchführbar. In jeder Stunde kann ich klar in meinem Hier und Jetzt sein. Alex unterrichtet mit Begeisterung und Leuchten. Es macht mir viel Freude an Ihren Stunden teilzunehmen. Danke von Herzen liebe Alex. Namasté, Silke

Melanie

Inhaberin & Geschäftsführerin / MA-VIDA

Die Yogastunden bei Alexandra sind ganzheitlich. Es geht um Körper, Geist und Seele. Und das merkt man nicht nur in jeder Ihrer einzigartigen wunderbaren Stunden, sondern v.a. auch danach. Ich schlafe tief, fühle mich leicht & erfrischt und schwebe durch den Tag. Alexandras Lebensfreude ist inspirierend und ansteckend. Sie schafft es sogar während einer anstrengenden Übung Lachen und Leichtigkeit zu verbreiten. Ihr Wissen ist fundiert in allen Yoga Bereichen und in jeder Stunde lerne ich etwas dazu. Sie ist supereinfühlsam und geht auf die Kursteilnehmer*Innen ein. Meist spürt sie aber schon vorher, was wir brauchen. Ich freue mich immer schon Tage im Voraus auf Ihre Stunden!

Tanja

In Alexandras Yogastunden wird es nie langweilig. Yogaflows, Meditation, Mantras, Atemtechniken ... alles kommt zum Einsatz. Mit ihrer erfrischenden Art zaubert sie dir selbst in der anstrengendsten Asana ein Lächeln ins Gesicht. Ihre Beispiele und Vergleiche mit alltäglichen Situationen unterstreichen Ihre Authentizität. Ganz lieben Dank für deine Viertelstunde jeden Morgen! Ich genieße diese „me time“ im Moment in allen Zügen.

Angelika

Liebe Alexandra, Deine Yogastunden sind immer sehr abwechslungsreich und inspirierend. Du schaffst es mit Deiner aufgeschlossenen Art, die Teilnehmer*Innen zu motivieren auch mal Herausforderungen in den Stunden zu suchen und zu versuchen an die eigenen Grenzen zu gehen, aber das ist kein Muss. Man spürt, dass Dir Yoga sehr am Herzen liegt und diese Begeisterung versuchst Du an die Teilnehmer*Innen weiterzugeben. Mach weiter so. Ganz lieben Dank für die tollen Yogastunden mit Dir.